Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?
Jogurty, mleko i sery rzadko znajdują się na liście zachcianek kobiet w ciąży. Warto jednak spożywać je regularnie ze względu na cenne właściwości nabiału.
Hormonalna terapia zastępcza - wskazania
Coraz więcej kobiet decyduje się na stosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Kiedy warto z niej skorzystać?
Sprawdź, jakim typem partnerki jesteś
Każdy związek jest inny, ale wszystkie relacje partnerskie rządzą się tymi samymi prawami. Obie strony przyjmują bowiem specyficzne role – jakie postawy kobiet...
Mizoginizm - skąd się bierze?
Zdaniem niektórych mężczyzn, równość płci to dobry żart. Dlaczego czują się lepsi od kobiet?
Jak wyleczyć się z nieszczęśliwej miłości?
Miłość to silne uczucie, dlatego tak trudno jest poradzić sobie ze złamanym sercem. Co zrobić, by odzyskać spokój po zawodzie miłosnym?
Nieinwazyjne badania prenatalne
Regularne badania w okresie ciąży to podstawa, pozwalają bowiem na wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych u kobiety i jej dziecka. Co warto wiedzieć o...
Botoks ‒ czy niszczy tylko mięśnie twarzy?
Botoks to temat kontrowersyjny. Zwolennicy zachwalają jego niesamowite działanie, przeciwnicy twierdzą, że niszczy naturalne piękno. Jak jest naprawdę?
Palenie po okresie menopauzy grozi problemami z sercem
Dobra wiadomość dla pań: po menopauzie rzucenie palenia wyraźnie obniża ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca, nawet przy cukrzycy.
Określ swój rodzaj cery
Zdefiniowanie rodzaju cery dla niektórych stanowi problem. Okazuje się jednak, że ta czynność bywa banalnie prosta. Wystarczy papierowa chusteczka i odrobina...
Zdrada mężczyzny zapisana w genach
Często mówi się, że mężczyźni są uwarunkowani genetycznie do korzystania z każdej sposobności do przedłużenia swojego rodu, dlatego zdrada jest poniekąd...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Stres przyczynia się do problemów z sercem
Jeśli zbyt często się denerwujesz lub jesteś narażona na ciągły stres - uważaj! Mogą grozić ci poważne problemy z sercem.
Co jeść, by mieć piękne włosy i paznokcie?
Zdrowe włosy oraz mocne paznokcie to z pewnością marzenie wielu kobiet. Okazuje się, że odpowiednia dieta znacząco wpływa na ich kondycję. Co zatem jeść, by...
Jedzenie orzechów obniża ryzyko nowotworu
Orzechy, uznawane za zdrową przekąskę pomiędzy posiłkami, mają jeszcze jedną cenną właściwość - redukują ryzyko nowotworu piersi.
Biustonosz idealny - jak dobrać?
Dobrze dobrany biustonosz to podstawa. Niestety, wiele kobiet ma problem ze znalezieniem odpowiedniego – nie znają swojego prawdziwego rozmiaru piersi i dopiero...
62-latka zmarła z zimna we własnym domu
Dla 62-letniej kobiety tragicznie zakończyła się libacja alkoholowa, w jakiej wzięła udział we własnym domu. Kobieta zmarła z zimna, gdy pijani domownicy spali...
Trwa Kampania Białej Wstążki
Policjanci w całym kraju włączają się w akcję Kampanii Białej Wstążki "Mężczyźni przeciw przemocy wobec kobiet",
Nocne poszukiwania starszej kobiety
14 policjantów, 13 strażaków i przewodnik z psem służbowym szukało zaginionej 83-letniej kobiety, mieszkanki powiatu stalowowolskiego.
Dębica: ciężarna kradła na potęgę
Niezwykle skuteczną złodziejką okazała się 28-letnia mieszkanka Śląska, która odwiedziła jeden z dębickich supermarketów. Kobieta, mimo zaawansowanej ciąży,...
Przemyśl: Mężczyzna zadzwonił na policję - chciał popełnić samobójstwo
Dyżurująca wczoraj przy telefonie alarmowym 997 policjantka odebrała telefon od anonimowego mężczyzny, który groził, że popełni samobójstwo. Policjantka przez...