Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...
5 ciekawych szlaków rowerowych w woj. łódzkim. Gdzie warto udać się na wycieczkę?
Wiosna to idealny czas na to, by wyjąć ukochany rower z piwnicy. Dzięki regularnym wycieczkom rowerowym poprawicie kondycję i przygotujecie sylwetkę na...
Rowerem przez Kotlinę Kłodzką. Pomysły na zwiedzanie tej pięknej krainy z siodełka
Kotlinę Kłodzką przecina gęsta sieć dróg i ścieżek, którymi chętnie podróżują miłośnicy jednośladów. Nie ma w tym nic dziwnego - ta piękna kraina położona na...
Przedstawiamy wyjątkowe szlaki rowerowe: najdłuższe, najpiękniejsze
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2023 należy uznać za już rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...
Koleje Dolnośląskie szykują rewolucję dla rowerzystów. W lipcu ruszą specjalne wagony
Sezon na rower jest już właściwie otwarty – pogoda w majówkę sprzyjała wyprawom na dwóch kółkach, czeka nas jeszcze długi weekend czerwcowy, a potem wakacje i...
Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...
Rower z dzieckiem. Fotelik czy przyczepka - jak bezpiecznie podróżować z maluchem?
Aktywne spędzanie czasu cieszy się obecnie dużą popularnością. W ostatnich latach sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu - taka aktywność wiąże...
Rowerem z Rzeszowa do Łańcuta? Miasta i gminy chcą wspólnie wybudować nową drogę
Między Rzeszowem a Łańcutem ma powstać droga rowerowa. Inwestycję zrealizują wspólnie oba miasta, a także gminy Krasne i Łańcut.
Mielecki Zielony Punkt Kontrolny. Ponad setka uczestników na trasie zawodów [ZDJĘCIA]
VIII edycja Mieleckiego Zielonego Punktu Kontrolnego za nami. Po mieleckich lasach biegało, jeździło i spacerowało w poszukiwaniu punktów kontrolnych 110...
VIII Dębicka Czasówka. Wystartowało 63 kolarzy. Poznaj zwycięzców
63 kolarzy wystartowało w sobotę w zawodach VIII Dębicka Czasówka w jeździe indywidualnej na czas o puchar wójta gminy Dębica, prezesa Dębickiego Klubu...
Jeździsz rowerem? Za to dostaniesz mandat
Choć, zgodnie z zapowiedziami, jeszcze w tym roku ma zmienić się taryfikator mandatów, póki co obowiązują "stare" stawki za wykroczenia drogowe. Mandat za...
Rowerem przez Gminę Dębica. Zobaczcie zdjęcia z kolejnej wyprawy!
"Rowerem przez Gminę Dębica" to wakacyjna akcja promująca aktywne zwiedzanie zakątków gminy przez jej mieszkańców i turystów. W ostatnią sobotę cykliści...
Jeździsz rowerem? Tego ci nie wolno
Sezon rowerowy w pełni! Choć jazda na rowerze daje przyjemność, poprawia kondycję i pomaga oszczędzać pieniądze oraz środowisko, to jednak żaden rowerzysta nie...
Trwają zapisy na VIII Dębicką Czasówkę
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji Gminy Dębica, Dębicki Klub Kolarski "GRYF" oraz Starostwo Powiatowe w Dębicy zapraszają chętnych do udziału w VIII Dębickiej...
Stacja naprawy rowerów w Dębicy już działa!
Nie lada gratka dla wszystkich amatorów dwóch kółek. Przy kompleksie basenów krytych przy ul. Piłsudskiego 19 zamontowano stację naprawy rowerów IBOMBO. Stację...
10 najlepszych rowerowych tras w Polsce. Gdzie wybrać się na objazd rowerowy?
Sposobów na spędzenie wymarzonych wakacji lub krótkiego urlopu może być wiele. Jednym z nich jest rowerowy objazd. Podobna formuła to propozycja nie tylko dla...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Najciekawsze trasy rowerowe. Tam trzeba pojechać [LISTA]
Wyprawy rowerowe to doskonała okazja, aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. W Polsce powstaje coraz więcej profesjonalnych szlaków o...
Top 15 tras rowerowych w Małopolsce
Sezon wakacyjny idealnie nadaje się do przetarcia kurzu z dawno zapomnianego roweru i wyruszenia w niezapomnianą podróż po najpiękniejszych zakątkach...
Atrakcje turystyczne Mazowsza, które zwiedzisz na rowerze
Atrakcje turystyczne Mazowsza są dostępne zarówno dla początkujących rowerzystów, jak i bardziej zaawansowanych kolarzy i cyklistów. Jeżeli zastanawiasz się,...
Ścieżka dydaktyczno-przyrodnicza już otwarta | ZDJĘCIA, WIDEO
Przystanki ścieżki dydaktyczno-przyrodniczej na terenie miasta Puck zostały oficjalnie otwarte w czwartek, 30 kwietnia 2020. Osiem nowych, objętych...
Żelazny Szlak Rowerowy w Jastrzębiu-Zdroju prawie gotowy. Otwarcie z końcem czerwca. Zobaczcie zdjęcia z całego odcinka fantastycznej trasy!
Żelazny Szlak Rowerowy w Jastrzębiu-Zdroju prawie gotowy. Otwarcie z końcem czerwca. Zobaczcie zdjęcia z całego odcinka fantastycznej trasy - od Godowa aż po...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa