„Aktywni z Aliorem” na biegu „Przemyska Piątka dla hospicjum” w Przemyślu
W niedzielę 24 września na stadionie „Juvenii im. Jarosława Kłymińskiego ” w Przemyślu odbyła się 6. już edycja charytatywnego biegu „Przemyska Piątka dla...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Mikołajkowy Dar Serca w Pilźnie. Zobaczcie fotorelację!
Mikołajkowy Dar Serca w Pilźnie. Okazuje się, że Mikołaj ma swoich pomocników. Zobaczcie jak ich wielu!
Bieg Tropem Wilczym ku pamięci Żołnierzy Wyklętych w Dębicy
W niedzielę 1 marca z dębickiego rynku wystartuje Bieg Tropem Wilczym ku pamięci Żołnierzy Wyklętych. Trwają zapisy.
Biegacze uczcili Święto Niepodległości przemierząc ulice Warszawy
Pomimo niesprzyjającej aury tysiące osób wystartowało 11 listopada w 28. edycji Biegu Niepodległości. Przy okazji wraz z PKO Bankiem Polskim pomogli małej...
Bieg Pilicy w Białobrzegach. Nowe zawody na Mazowszu
Mazowsze zyskało nowe zawody biegowe. Pierwszy Bieg Pilicy odbędzie się 8 maja. Gospodarzem imprezy będą Białobrzegi.
Biegający z bykami. Przez Pampelunę przetoczyło się encierro [zdjęcia]
Przez osiem dni uliczkami Pampeluny pędzone są byki. Towarzyszących im śmiałków nie brakuje.
Jak dobrać buty do biegania - obejrzyj VIDEO
Dlaczego należy sprawdzić stopy zanim kupimy buty do biegania?...
Bieg charytatywny dla Bruna. Po plaży z komandosami
Bruno to synek komandosa jednostki specjalnej Formoza. Na co dzień dwulatek zmaga się z rozszczepem kręgosłupa, wodogłowiem, niedowładem wiotkim nóżek i...
W Pustkowie-Osiedlu pobiegli razem z Polską
Najmłodsza biegaczka miała zaledwie roczek. Była jednym z ponad 200 uczestników, którzy w sobotę przyłączyli się do ogólnopolskiej akcji w gm. Dębica.
Co zwiedzić w Kudowie-Zdroju? Zobacz najciekawsze atrakcje
Oto lista miejsc wartych odwiedzenia w Kudowie i okolicach jest tak rozbudowana, że można łatwo się pogubić. Dlatego przygotowaliśmy listę 10 najciekawszych...
Stowarzyszenie Radość w Dębicy świętuje 30- lecie działalności
Stowarzyszenie Radość w Dębicy zaprasza mieszkańców i gości na wydarzenie - Dni otwarte z Funduszami Europejskimi, podczas których będzie obchodzić swoje...
Zaprzysiężenie burmistrza Mateusza Kutrzeby oraz Rady Miejskiej
W Urzędzie Miejskim w Dębicy miała miejsce inauguracyjna sesja Rady Miejskiej VII Kadencji. Podczas tej uroczystości odbyło się ślubowanie nowego burmistrza...
Pierwsza sesja Rady Powiatu Dębickiego. Piotr Chęciek ponownie Starostą
6 maja br. w Starostwie Powiatowym w Dębicy odbyła się uroczysta inauguracja VII Kadencji Rady Powiatu Dębickiego. Podczas tej sesji, radni powiatowi dokonali...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
„Co nam owca przemoc wzięła…”, czyli jakie błędy popełniają dzieci w hymnie Polski
„Mazurek Dąbrowskiego”, czyli polski hymn narodowy, to pieśń, której uczymy się już jako dzieci. Choć często jeszcze nie rozumiemy słów i historii, śpiewamy o...
Zmiany w komunikacji miejskiej w majówkę w Dębicy
Podczas weekendu majowego 2024 zmianie ulegnie rozkład komunikacji miejskiej w Dębicy. Autobusy kursować będą zgonie ze świątecznym rozkład jazdy z wyłączeniem...
Jak zarządzać finansami z dowolnego miejsca na świecie?
W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie cyfrowymi kanałami bankowości, a także większe potrzeby i oczekiwania klientów, Alior Bank stale rozwija swoją aplikację...
Jak ochronić swoje finanse przed cyberprzestępcami?
Choć bankowość internetowa cieszy się coraz większym zainteresowaniem, część klientów wciąż podchodzi do niej z dystansem. Jednym z głównych powodów takiej...
Firma oponiarska "Dębica" poszukuje 200 nowych pracowników
Firma oponiarska "Dębica" ogłasza wzmożone poszukiwania pracowników, planując zatrudnienie około 200 osób na różnorodne stanowiska produkcyjne. Zarówno...