Kto zagra na Euro 2016? Zobacz, które drużyny pojadą do Francji
Wszyscy dokładnie wiemy, że na francuskich boiskach nie zabraknie biało-czerwonych. Sprawdźcie, kto jeszcze będzie próbował zdobyć Mistrzostwo Europy w 2016...
Jak oni skaczą! Potrafilibyście tak zrobić? [ZDJĘCIA]
W Toronto trwają zawody Pan American Games. Zobaczcie, co potrafią ci sportowcy.
Trwa wakacyjna karuzela. TOP 10 najciekawszych transferów piłkarskich tego lata
Fani piłki nożnej z transferami są na bieżąco. Jeśli ktoś jednak postanowił w wakacje odpocząć od doniesień medialnych, to może się zdziwić, kiedy w nowym...
Agito–Wybieramy rolki
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać jak ważny jest aktywny tryb życia. Lepsze samopoczucie, więcej energii, ładniejsza sylwetka. Sport uprawiany rekreacyjnie od...
Jak dobrać buty do biegania - obejrzyj VIDEO
Dlaczego należy sprawdzić stopy zanim kupimy buty do biegania?...
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Cel: płaski brzuch. Czy robienie brzuszków wystarczy?
Nawet jeśli będziesz regularnie robić kilka setek popularnych „brzuszków” dziennie przez okrągły rok, Twoje mięśnie pozostaną w ukryciu, a oponka nie zniknie....
Mistrzostwa czterech kontynentów. Europejczykom wstęp wzbroniony [Zdjęcia]
W Seulu trwają mistrzostwa czterech kontynentów w łyżwiarstwie figurowym. To turniej dla zawodników spoza Europy.
Remis lidera Playareny Dębica
W swoim trzynastym meczu w rozgrywkach, zespół Pszytympszy, będący liderem Ligi Nike Playarena Dębica, zremisował 10-10 z Copacabana Tuwima.
Drugi podkarpacki maraton zumby w Dębicy
Szalona, zumbowa zabawa i tysiące spalonych kalorii. Do tego pokaz „Bezpieczeństwo kobiet" w wykonaniu żołnierzy GROM. Takie atrakcje gwarantują organizatorzy...
W gminie Dębica wystartowała czwarta edycja GLAPS
Dwie wygrane gospodarzy i dwie wygrane gości. To bilans pierwszej kolejki czwartej edycji Gminnej Ligi Amatorskiej Piłki Siatkowej.
W Brzeźnicy wystartowała liga lekkoatletyczna
Na stadionie w Brzeźnicy rozpoczęły się rozgrywki w ramach ligi lekkoatletycznej gminy Dębica. Rywalizują w niej uczniowie z 13 szkół.
55. Plebiscyt Nowin na Najlepszych Sportowców Podkarpacia. Zgłoszenia do czwartku
55. Plebiscyt Nowin na Najlepszych Sportowców Podkarpacia podzielony jest na kilka etapów. Pierwszy z nich to budowa wstępnej listy kandydatów. Do czwartku, 4...
Domowa siłownia krok po kroku
O zaletach ćwiczeń fizycznych nikogo przekonywać nie trzeba. Czasem jednak potrzeba motywacji, by zacząć. Na aktywność nie mamy zazwyczaj czasu, albo tak się...
Pomysł na prezent pod choinkę? Deskorolka!
Zanim kupisz swojej pociesze deskorolkę, musisz poznać jej podstawowe parametry, by nadawała się do użytku. Nie kupuj tani, plastikowych modeli, ponieważ nie są...
W Zawadzie ćwiczyli i tańczyli dla zwierzaków
- Ćwierć tony karmy, kilkanaście misek, smycze, koce, a nawet poduszkę przynieśli miłośnicy czworonogów, którzy wzięli udział w sportowej imprezie na rzecz...
Latem też możesz pojeździć na łyżwach w Dębicy
Sztuczne lodowisko przy ul. Piłsudskiego w Dębicy jest udostępnione dla mieszkańców.
Zaraź się koszykówką w Dębicy
29 sierpnia na boisku Orlik przy u. Strumskiego w Dębicy odbędzie się turniej koszykówki w ramach projektu "Zaraź się koszykówką" pod patronatem Miejskiego...
Mity treningowe – czy je stosujesz?
Ćwiczysz i nie widzisz rezultatów? Zobacz, jakie błędy możesz popełniać!
Sport dla seniora. Od czego zacząć?
Sport w każdym wieku ma pozytywny wpływ na organizm człowieka. Dostosowana do stanu zdrowia i wieku dodaje energii i wigoru oraz ma dobroczynny wpływ na nasze...
Spędź aktywnie weekend
Póki pogoda sprzyja, możesz wyjąć baterie z pilota, odłączyć komputer od zasilania i ruszyć w plener. Nawet, jeśli mieszkasz w dużym mieście, znajdziesz kawałek...
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa