2 z 5
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi
Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym
![Puchar Polski ZZPN: Bałtyk, Gwardia i AP Kotwica grają dalej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/01/663bd4b3a7951_o_xsmall.jpg)
![Odpust w parafii świętego Stanisława w Kielcach z biskupem Piotrowskim [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/30/1b/663bd4af0b40d_o_xsmall.jpg)
![Zlot Zabytkowych Motocykli w Skaryszewie. Fantastyczna zabawa i tłum ludzi [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/42/663bd434ad288_o_xsmall.jpg)
![Pierwsza sesja Rady Miasta w Skaryszewie. Ślubowanie radnych i burmistrz [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/55/663bd071bc8cc_o_xsmall.jpg)
