MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza...
fot. kasipat/123rf.com

Co daje jazda na rolkach? Odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Efekty są spektakularne. Poznaj 5 korzyści z jazdy na rolkach

Jazda na rolkach łagodzi ból pleców

Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza prostowanie pleców, co korzystnie wpływa na mięśnie grzbietowe kręgosłupa i wzmacnia je. Pomaga także łagodzić bóle pleców, które bardzo często pojawiają się podczas długiej pracy w pozycji siedzącej. Jazda na rolkach złagodzi więc ból karku oraz odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Zobacz również

Dni Gminy Osjaków 2024. Zdjęcia z Powiatowego Przeglądu Dziecięcych Grup Tanecznych

Dni Gminy Osjaków 2024. Zdjęcia z Powiatowego Przeglądu Dziecięcych Grup Tanecznych

Jest kolejny rekord w Chmielnie! Przyrządzili prawie 1500 placków z truskawkami

Jest kolejny rekord w Chmielnie! Przyrządzili prawie 1500 placków z truskawkami

Polecamy

Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg

Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg

Taką konfiturę smażyły nasze babcie. Jest gęsta, słodka i pyszna. Niebo w gębie!

Taką konfiturę smażyły nasze babcie. Jest gęsta, słodka i pyszna. Niebo w gębie!

Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki

Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki